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SEJOURS BIEN-ETRE
Séjours S'aime - 2025/2026
Domaine La Canopée des Landes (1h15 au sud de Bordeaux)
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3 jours et 2 nuits
Du vendredi, 15h
Au dimanche, 18h
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Co-animé avec Carole Rosé, professeur de yoga, pilates et danse.
Le lieu
La Canopée des Landes offre un cadre idyllique, au coeur d’une nature luxuriante de 3ha, propice à la tranquillité et l’apaisement. Un lieu idéal pour un séjour bien-être, là où le temps s’écoule autrement.
La grande salle de pratiques ouverte sur la nature, le confort des chambres, le lieu de vie, une alimentation saine, tout est pensé pour accompagner le séjour en douceur.
Progresser en soi grâce à 4 thématiques proposées...
Chaque séjour “S’aime” est une expérience immersive de reconnexion à soi, mêlant corps, cœur, esprit et énergie.
Ces 4 séjours peuvent être vécus :
- indépendamment, en choisissant la thématique qui résonne le plus pour vous au moment présent.
- ou comme un parcours évolutif, pour celles et ceux qui souhaitent avancer pas à pas vers une harmonie intérieure stable grâce à une profonde transformation intérieure durable
Ce sera le choix de chacun, il n’y a pas de bon ou mauvais choix !
Découvrez toutes les informations tant en terme de contenu, de pratiques, d’objectifs et de philosophie des différentes thématiques ci-dessous.
1 - Revenir à soi
L'appel de l'intériorité
Un voyage intérieur pour retrouver l’essentiel, SOI… face à un monde où tout s’accélère, où les sollicitations sont permanentes.
Le séjour “Revenir à soi” est une invitation sacrée à ralentir, respirer, ressentir. Il offre un espace pour écouter ce qui appelle et se murmure en soi, reconnecter son corps à son âme, et goûter à la simplicité et à la joie d’être.
Objectif : Ralentir le rythme, déposer le mental, retrouver le lien au corps, au souffle et au silence intérieur.
Zoom sur : l’ancrage, le ressenti corporel, la respiration, la détente profonde.
Idéal pour celles et ceux qui se sentent épuisés, dispersés, ou qui veulent poser un nouveau départ.
C’est le point d’ancrage du chemin.
On sort du bruit, on revient au centre.
2 - Se rencontrer
L’exploration de son monde intérieur
Un chemin d’exploration intérieure face au mouvement effréné de la vie qui nous apprend à tenir, à avancer, à répondre aux attentes.
Le séjour “Se rencontrer” est une invitation douce et sincère à revenir vers vous, à découvrir ce qui vous compose, dans toute votre humanité : vos élans, vos peurs, vos forces et vos fragilités.
Partir à la rencontre de vous-même, sans masque, sans performance, juste avec l’envie de vous reconnaître et de vous aimer tel.le que vous êtes.
Objectif : Mieux se comprendre, explorer ses fonctionnements et accueillir toutes les parts de soi.
Zoom sur : les schémas inconscients, les émotions, l’enfant intérieur, les croyances.
Idéal pour celles et ceux qui veulent faire la paix avec leur passé, mieux se connaître et s’accepter.
On entre en relation avec soi-même en profondeur.
On écoute, on éclaire, on accueille.
3 - Se choisir
L’incarnation de son être profond
Un élan puissant pour s’ancrer dans son authenticité, affirmer sa vérité et devenir l’acteur conscient de sa vie.
Après avoir appris à se rencontrer, vient le temps de se choisir.
Le séjour “Se choisir” est une invitation à reconnecter votre feu intérieur pour réveiller votre puissance, clarifier vos désirs profonds, et oser les honorer dans votre quotidien.
Objectif : Affirmer votre authenticité dans votre posture, aligner vos choix, ancrer votre présence plus authentique dans le monde.
Zoom sur : la confiance en soi, l’alignement, l’expression vraie, l’engagement intérieur.
Idéal pour celles et ceux qui veulent arrêter de se perdre dans les attentes extérieures et reprendre les rênes de leur vie.
On quitte les masques.
On choisit de s’incarner tel que l’on est, en conscience.
4 - Manifester
Créer sa réalité en conscience
Un chemin pour s’aligner à sa vision intérieure, co-créer avec l’invisible et avancer avec foi et gratitude.
Après s’être reconnecté à soi, s’être rencontré dans ses profondeurs et choisi en conscience, vient le temps de manifester.
Le séjour “Manifester” est une invitation à comprendre et expérimenter les lois invisibles qui régissent notre réalité, pour devenir acteur conscient de votre chemin, tout en cultivant la foi vivante dans le processus de la vie.
Objectif : Se relier à sa guidance intérieure et manifester une vie alignée.
Zoom sur : la vision d’âme, la vibration, l’intuition, la co-création consciente.
Idéal pour celles et ceux qui veulent ouvrir un nouveau chapitre de leur vie avec clarté et foi.
On s’élance.
On transforme l’invisible en matière à partir de sa vérité vibratoire.
Informations diverses
Vous trouverez le détail dans chacune des présentations individuelles des séjours.
Participation à un séjour à compter de 540€, selon le choix de la chambre (avec une réduction de 40€ par séjour pour toute inscription avant le 30 juin ou venue en binôme ou encore de 160€ pour une inscription aux 4 séjours).
Informations sur chaque présentation des séjours et inscription en nous contactant directement.
Et si vous faisiez une pause… une vraie ?
Offrez à votre esprit le repos qu’il mérite et à votre corps l’attention qu’il réclame.
Osez être pleinement vous-même, sans filtres, sans retenue, dans un cadre naturel inspirant.
***
Cette retraite inédite est une bulle hors du temps sans objectif à atteindre.
Une véritable invitation à ralentir, à laisser faire, à se foutre la paix…
☀️ Comment ? en déposant votre mental, en vous reconnectant à votre corps, à vos ressentis
☀️ Concrètement ? au travers d’outils, de partages, d’ateliers et de pratiques artistiques et corporelles
☀️ Quels bénéfices ? mieux vous comprendre et entrer en résonance avec vous-m’aime afin d’entendre les zones de silence intérieur
Imaginez un instant ?
Lâcher prise avec le quotidien, se retrouver soi, s’ancrer et repartir plus aligné que jamais…
Lorsque le corps est apaisé, l’esprit s’éclaire et l’intuition vagabonde !
Offrez-vous cet équilibre essentiel.
C est un véritable rendez-vous bien être avec soi même !
Il n’y a que 12 places pour cette première édition.
Co-animé avec Carole Rosé, professeur de danse, pilates et yoga.