Breathwork . thérapie psycho-émotionnelle
Bordeaux, Créon & En ligne
Plus tu résistes au courant, plus il t'entraîne.
Il te faut un point fixe.
Nager à contre-courant, subir les aléas, parfois te noyer dans tes propres profondeurs.
Le point commun dans tout ça ? C’est toi. C’est exactement là que j’interviens.
Plus de 70 avis - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Vous vous reconnaissez ?
Tu le sens depuis un moment.
Quelque chose en toi appelle un changement vers plus de sérénité, plus d’équilibre et une vie qui ressemble davantage à ce que tu es vraiment et ce que tu souhaites.
Mais ça résiste. Et c’est normal. Parce que quand quelque chose grippe, le mental reprend encore plus le contrôle. Il analyse, il surcompense, il s’emballe et plus il s’emballe, plus il coupe l’accès à ce qui pourrait vraiment répondre.
Ce que tu ressens – les contractions, le stress, les émotions qui débordent – ce ne sont pas des ennemis à faire taire. Ce sont des indicateurs et ils pointent exactement là où se trouvent les blocages.
Quand on apprend à les lire, les blocages n’ont plus la même emprise. Ce qui pesait commence à se délier. Ce qui semblait figé retrouve du mouvement. Ce que le corps traverse, il l’enseigne au cerveau. Chaque ressenti traversé – plutôt qu’évité – reconfigure en profondeur la façon dont tu réagis, ressens et décides. C’est ainsi que le changement devient durable et non pas seulement ressenti.
Et c’est depuis cet endroit-là – dégagé, lucide et ancré – qu’on avance vraiment.
Je suis là pour accueillir ce qui émerge – avec présence, et douceur – pour qu’ensemble nous libérions les couches qui pèsent et que tu puisses enfin voir clair et te sentir plus apaisée.
Si tu te reconnais dans ces lignes, tu es au bon endroit.
Et si tu n'avais pas besoin de faire plus, mais juste différemment ?
Et si sortir de la fatigue mentale, émotionnelle et physique était moins loin que tu ne le crois ?
Et si la paix intérieure ne s'atteignait pas par l'effort, mais par l'espace qu'on lui accorde ?
Et si la solution était simplement d'apprendre à écouter ce que ton corps sait déjà ?
Le souffle c'est la vie. Alors reprendre le pouvoir sur son souffle, c'est reprendre le pouvoir sur sa vie.
BREATHWORK
RECONNEXION · LIBERATION · EXPANSION
Une façon de respirer
qui descend sous la conscience.
Que tu cherches à aller mieux ou à aller plus loin, ton souffle suffit.
✦ Émotions qui se libèrent naturellement
✦ Mental qui ralentit, corps qui se régule
✦ Clarté et élan retrouvés
✦ Connaissance de soi approfondie
✦ Accès à tes ressources les plus profondes
Individuel · Collectif · En ligne
→ Découvrir le Breathwork
THERAPIE PSYCHO-ÉMOTIONNELLE
Un espace pour poser ce que tu portes et remettre du mouvement en soi,
avec élan et énergie.
Feel Boost · Feel Clear · Feel Flow
Tu as besoin d'un espace pour déposer, comprendre, et avancer autrement.
→ Découvrir l'accompagnement individuel
SEJOURS & ATELIERS
Traverser un palier ensemble,
en profondeur.
La Voie du Souffle · Ateliers PEPS · Stages
Des espaces immersifs pour aller plus loin que ce qu'on atteint seul.
Le souffle, le mouvement, la présence, le silence choisi pour un vrai retour à soi.
→ Découvrir les collectifs
Je suis Séverine Depaemelaere,
Thérapeute psycho-émotionnelle et facilitatrice Intégral Breathwork ®
Je ne suis pas arrivée ici par hasard.
25 ans à lire l’humain, dans les coulisses des grandes entreprises d’abord, à évaluer, recruter, accompagner des centaines de personnes dans leur développement. Et en parallèle, ma propre traversée, celle qui m’a appris de l’intérieur ce que j’accompagne aujourd’hui.
Ce que je lis en toi ne vient pas seulement de ce que tu me dis. Ensemble, nous allons déloger ce qui vit caché – sous la fatigue, sous la résistance, sous ce que tu n’arrives pas encore à nommer. C’est là que se trouvent les vrais blocages. Et les prochains pas…
Parce que le corps ne ment pas et surtout, il apprend. Ce qu’il traverse consciemment, il le transmet au cerveau. Chaque séance est une occasion de reconfigurer, en profondeur, ce qui jusqu’ici se répétait malgré toi.
Ma place, je l’ai cherchée. Je la tiens pour que tu retrouves la tienne.
Ce que tu vivras après...
Ce que les personnes que j’accompagne me disent.
— “Je me sens plus légère. Comme si j’avais posé quelque chose que je portais depuis longtemps.”
— “Je sais maintenant ce que je veux vraiment. Et j’ai arrêté de faire semblant que ça allait.”
— “Mon corps s’est relâché d’une façon que je n’avais pas connue depuis des années.”
— “Je prends des décisions depuis un endroit calme et non depuis la peur.”
— “J’ai retrouvé de l’élan et de l’énergie, ça me booste dans mon quotidien. J’ai la sensation de vivre.”
— “Je suis plus douce avec moi-même. J’arrive à reprendre la main sur mon discours intérieur négatif.”
ACTUALITES
Séjours LA VOIE DU SOUFFLE – Le Vivant en mouvement
- Du 10 au 12 juillet 2026
- Du 20 au 22 novembre 2026
Soirées Breathwork en collectif Bordeaux
2, 3, 9, 16, 23 et 30 juin
1er et 7 juillet
Breathwork en ligne :
7, 17 et 28 juin
Journée Breathwork – Respiration Holotropique :
29 mai, 25 juin
(groupe intimiste 4 personnes)
Ce qui m'est essentiel...
Engagement
Responsabilité
RESPECT
Sécurité
Liberté
Faites-vous confiance !
Si vous lisez ces lignes, si votre intention de progression est posée, c’est que vous êtes prêt à réussir votre renouveau. Car c’est bien vous qui changez alors, parfois même sans vous en apercevoir immédiatement.
Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles, ni mes expériences. Je ne suis pas le contenu de ma vie. Je suis la Vie. Je suis l'espace dans lequel tout se produit. Je suis la conscience. Je suis le Présent. Je Suis.
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