J’ai à coeur d’animer ces ateliers bien-être, proches de Bordeaux, pour répondre à votre soif de connaissances, d’outils pratiques mais également vos besoins de partages.

Des moments de convivialités, d’échanges, de mises en pratique vous donnant des clés pour mieux cheminer personnellement mais également pour mieux intégrer des moments de bien-être dans votre quotidien.

Les ateliers PEPS se déroulent en campagne, à côté de Créon, dans un espace apaisant au contact direct de la nature.

Un lieu calme (mon cabinet) au sein duquel règne une magnifique énergie face au parc de chênes et à la rivière.

Un lieu idéal pour baisser le volume du mental et se reconnecter à soi.

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Modalités pratiques :

• Lieu : proche de Créon (20kms de Bordeaux Centre) – covoiturage bienvenu entre les participants (à organiser ensemble).
• Durée de l’atelier, environ 3h
• Entre 4 et 8 participants
• Les mercredis, 14h – 17h ou les dimanches, 9h30 – 12h30. J’essaie de proposer différents jours pour m’adapter aux disponibilités de chacun.
• Incluant l’espace convivialité d’accueil et de temps pause (thé, café, tisane, douceurs sucrées)
• Participation demandée : 35 €
• Venez en tenue souple, avec votre coussin de méditation (j’en dispose de quelques uns), votre plaid et de quoi noter.