Comment le breathwork m’a appris à sortir du mode survie
Mon témoignage : comment la respiration consciente m'a révélé que je vivais en apnée intérieure — et a tout changé. Je vivais dans une illusion du "ça va". Un retour…
Mon témoignage : comment la respiration consciente m'a révélé que je vivais en apnée intérieure — et a tout changé. Je vivais dans une illusion du "ça va". Un retour…
Aujourd’hui, je ne jure que par la Breathwork et portant je ne connaissais pas cette pratique il y a 3 ans.J’ai mis le doigt dedans (et le corps tout entier…
Quand la Vie Bascule... Un jour, souvent sans prévenir ou sans que l’on ait voulu donner une attention aux petits signaux, quelque chose craque : un burn-out, une séparation douloureuse,…
Comprendre les résistances au changement pour mieux les transformer "Changer", "Se réinventer", "Se réaligner" : voici des mots qui résonnent comme des appels intérieurs puissants.Pourtant, malgré le désir sincère d’évolution,…
Gérer ses émotions n’est pas un luxe réservé aux personnes “zen”.C’est une compétence fondamentale, une posture intérieure qui influence profondément notre bien-être, nos relations, nos décisions — et plus largement,…
Dans mon accompagnement, je me base sur une conviction profonde : ce que nous vivons, pensons et ressentons n’est jamais le fruit du hasard.Nos comportements, nos réactions émotionnelles, nos blocages…
Selon sa méthode, son engagement, ses valeurs, ses qualités humaines, son énergie qui vous offrent une réponse à vos besoins.
L'origine de mon accompagnement, retour sur mes formations et apprentissages... J’ai débuté mes formations en soins énergétiques et plus particulièrement en Reiki vers l’âge de 20 ans.L’énergie m’a toujours passionnée…
Le thêtahealing Origine du Thêtahealing Le ThêtaHealing ® est une méthode de guérison énergétique, élaborée par Vianna STIBAL en 1995, permettant de travailler en profondeur au niveau du subconscient sur les sentiments…
Holistique, quantique, physique quantique...Quelques définitions Je vous propose cet article pour mettre en exergue mes définitions s’agissant de la dimension holistique et également quantique de mon approche, ces deux termes…